Zdraví

12 nepříjemných pocitů, které vám říkají, že jste na správné cestě

Bez ohledu na to, v jaké fázi života se nacházíte, je důležité cítit, že jste na správné životní cestě. Problém je v tom, že mnoho z nás zažívá pocit strachu a nepohodlí, když rosteme a vyvíjíme se jako člověk. Tyto emoce je možné zaměnit s depresí.

V důsledku toho můžeme být rozptýleni řešením těchto problémů, které prostě neexistují. Je důležité pochopit, že jsou prostě ztělesněním změny. Po pochopení můžeme jít za svými cíli s vytrvalostí a úspěchem.

12 nepříjemných myšlenek, pocitů a emocí, které znamenají, že jste na správné cestě. Chcete-li se o nich dozvědět více, podívejme se na pocity a emoce, které jsou jasnými indikátory pozitivních změn a osobního pokroku. Podívejte se také na článek 5 faktorů, které brání vašemu úspěchu.

12. Pochopte, že jste jedinou osobou odpovědnou za své vlastní blaho.


Když děláte kroky vpřed, abyste zlepšili sebe a svůj život, začnete chápat, že vy a pouze vy jste tvůrcem svého štěstí. Je to velmi obtížné a těžké zároveň – může to způsobit tlak, který těžce tíží vaše ramena. Bez ohledu na to se trénujte, abyste tento pocit přijali. Převzít odpovědnost za sebe je prvním krokem k dosažení vašich cílů.

11. Pocit ztracenosti a bezcílnosti


Často jsou tyto pocity mylně považovány za symboly deprese. Místo toho naznačují, že posouváte své hranice pohodlí. Díky tomu se cítíte ztracení a bezcílní. Aktivně přemýšlíte o cestách dalšího rozvoje.

10. Nespavost a znepokojivé sny


Jakmile začnete pociťovat nespavost, zjistíte, že máte hlavu příliš plnou různých myšlenek. Právě tato skutečnost způsobuje různé znepokojivé sny a také nespavost. Způsobí nedostatek spánku, protože mysl je neustále zaměstnána myšlenkovým procesem.

Setkal jsem se s tím, než jsem v roce 2012 začal pracovat v Thajsku. Protože ekonomika a úroveň příjmů byly malé. Zaneprázdněný příležitostmi a zážitky, které mě čekaly, jsem zažil nespavost. To bylo typické při riskantních rozhodnutích v životě, která posouvají hranice osobního rozvoje.

9. Intenzivní a živé sny


Vaše sny, doprovázené živými a intenzivními sny, jejichž detaily si lze snadno zapamatovat, jsou projevem podvědomých myšlenek. To naznačuje, že mysl je zahlcena přesvědčivými a kontrastními vyprávěními. Intenzita vašich snů často odráží hloubku nebo povahu vašich myšlenek, takže jste na pokraji změny nebo pokroku.

8. Soustředění


Tento pocit je často spojen s pocitem ztráty nebo rozpadu vztahu s milovanou osobou. Ale ve skutečnosti to může odkazovat na zlepšení vnitřních funkcí mozku. Když jednáme podle své intuice a zapojujeme kreativní a emocionální aspekty mysli, používáme pravou mozkovou hemisféru. To může narušit funkci levé hemisféry, což může ovlivnit koncentraci a soustředění. To znamená rozšířit hranice mysli.

7. Zmatené myšlenky


Obvykle svědčí o strachu a nestabilitě, ale není tomu tak vždy. Náhodné výbuchy hněvu nebo smutku jednoduše odrážejí skutečnost, že máte pocity, které je třeba uznat. Musíte je překonat, stejně jako emocionální bariéry, které vytvářejí.

Typicky jsou propuknutí způsobena skutečností, že se potýkáte s pocity, spíše než abyste jim umožnili vstoupit do vědomí a nepodnikli kroky k jejich vyřešení. Jako takové jsou tyto pocity o něco více než známky toho, že identifikujete některé problémy a pracujete na nich.

6. Tíživá touha být sám


Když existuje touha izolovat se od ostatních, máme tendenci to dělat v naději, že se přestaneme cítit přemoženi. Frustrovaní komunikací a zavaleni problémy jiných lidí vstupujete do období sebereflexe, ale jakmile zkalibrujete svůj mozek, získáte zpět svou pozornost.

To je něco, co je vítáno, protože to znamená, že řešíte své vlastní problémy a posilujete mysl, aby čelila výzvám, které před vámi stojí.

5. Dětské strachy


Pokud jste zažili problémy jako dítě, je pravděpodobné, že se budou opakovat, dokud je nevyřešíte. Častěji je to vnímáno jako negativní věc, ale znamená to, že se stáváte stále více vědomými. Výsledkem je, že tyto pocity a problémy usnadňují jejich identifikaci a řešení k lepšímu.

4. Strach při opouštění své komfortní zóny


Kdykoli život vrhá novou zkoušku, musí vás zaplavit pocit strachu a nejistoty. Tato rána víře a sebevědomí přiměje některé lidi uvědomit si, že nejsou schopni reagovat na zkoušku.

Ve skutečnosti je to jen instinktivní reakce na vytlačení se ze své komfortní zóny. To znamená, že rozšiřujete rozsah svého myšlení.

3. Nejistota


Každý má chvíle, kdy se stáváme nejistými v dobách změn nebo obtíží. Místo toho, abyste kvůli tomu trpěli, pochopte, že je to jen známka toho, že rostete a vyvíjíte se.

2. Jak daleko byste měli cestovat


Jedno staré čínské přísloví říká, že i když jste na 90 % cesty, nejste víc než v polovině. To odráží obtížnost překonat posledních 10 % trasy.

Je ztělesněn ve smyslu strachu, který zažíváte, když objevujete růst a vývoj. Proto vědět, jak daleko musíte zajít, bude ukazatelem rozvoje vaší osobnosti.

1. Zodpovědnost a ochrana sebe sama


Jak rostete, můžete si vypěstovat silnou touhu chránit se před těmi, kteří o vás pochybovali. Tento vrozený pocit hněvu se vyvíjí, když v životě dosáhnete více a získáte sebevědomí. Takže místo toho, abyste svou vůli nechali potlačit svou vůli, stůjte si za svým a prokažte důvěru ve své vlastní přesvědčení a hodnoty.

Doporučujeme sledovat:

Pravidla úspěchu od slavného spisovatele Allana Pisy. Co brání vašemu úspěchu, jak převzít zodpovědnost za svůj život a dosáhnout svých cílů. Příklady ze života samotného spisovatele.