Když jsem se rozhodl stát se minimalistou, myslel jsem si, že tato proměna bude snadná: „Už nikdy si nekoupím oblečení (navíc). Zničím svůj dům (v dobrém slova smyslu). Přestanu se flákat na sociální sítě. Budu mít jen jedny boty. Už nikdy si nekoupím něco, co nepotřebuji." Zde je částečný seznam toho, co jsem si slíbil. Ale i když tyto sliby zní skvěle a jednoduše, ve skutečnosti se všechno děje jiným způsobem! Když realita zasahuje, může nám to zamotat všechny plány, pořádek v kuchyni a vůbec život.
Je mnoho věcí, které mohou být matoucí, odvádět pozornost od vašeho cíle, poslání, požadovaného životního stylu. Navíc existuje tolik triků a tipů, jak žít jednodušeji, že je těžké je nedodržet a neřídit se jimi. Pokud na své minimalistické cestě teprve začínáte a zažíváte zázraky tohoto méně smýšlejícího životního stylu, budete ohromeni tím, co musíte udělat, nebo naopak, co dělat nemusíte.
Mít jednoduchý šatník a udržovat čistý a uklizený domov je něco, co vyžaduje neustálou práci. Nepořádek se může objevit kdykoli. Měli byste být extrémně opatrní s tím, co dovolujete, jak ve svém domě, tak ve svých myšlenkách. Fráze jako „Nemám co na sebe“ nebo „Proč si nekoupím nové boty“ mohou nakonec pohltit vaši mysl a způsobit, že nakonec utratíte peníze za věci, které vlastně nepotřebujete.
Dnes se podělím o 11 nejlepších tipů, které vám pomohou zůstat na správné cestě, soustředit se a zabránit tomu, aby váš domov byl zaneřáděn věcmi, které se vám opravdu nelíbí nebo které nepotřebujete.
1. Být minimalistou je životní styl, ne něco, co stihnete za den.
Můžete také říci, že je to maraton, ne sprint, ale tato fráze se stala běžnou. V článcích se používá příliš často a číst o něm všude a všude začíná být nuda. Ale vraťme se k tomu hlavnímu: být někým, kdo vede minimalistický život, je životní styl, volba, kterou jste pro sebe udělali. Je to dobrá volba!
Nemůžete se stát minimalistou za den nebo týden a označit tento úkol za splněný. Když si koupíte pár černých triček, zhlédnete dokument o minimalismu a zbavíte se všeho svého harampádí, minimalisty z vás neudělá. Ano, to je dobrý výchozí bod, ale není to konec.
Minimalismus je způsob života. Je to vědomé rozhodnutí a pokračující proces. Poté, co svůj domov vyklidíte, musíte jej „ochránit“ před vším vnějším harampádím, které se bude snažit znovu proniknout do vašeho bytu a znovu zaplnit váš životní prostor. Představte si, že odpadky neustále útočí na váš domov a vaši mysl. To je přesně to, co se stane.
První tip: Pochopte, že dosažení jednoduchosti v životě je něco, co je třeba dělat každý den. Je to pokračující proces, který vyžaduje určitou akci nebo nečinnost, aby byla vaše mysl a vaše tělo svobodné. Není to vůbec něco, co můžete nastavit a zapomenout. Musíte pracovat na tom, aby byly věci jednoduché, organizované a přizpůsobené vašim konkrétním potřebám.
Co se týče věcí, které nepotřebujete, zbavte se jich co nejdříve!
2. Respektujte rozhodnutí svých blízkých
Často se stává, že jsme na naší cestě životem sami. Manželovi se nemusí líbit myšlenka mít jen pár sad oblečení, a to může dokonce způsobit hádku. Přátelé pravděpodobně ani nevědí, co pojem minimalismus znamená a často se diví, proč nosíme každý den stejné oblečení.
Moje přítelkyně například není ten typ člověka, který by přestal kupovat oblečení. Ne, že by byla posedlá hromadou oblečení, ale má jich opravdu hodně.
I když nechápu, proč potřebuje víc než 20 párů bot? (Myslím, že všechny ženy milují boty.) Ale respektuji její rozhodnutí a snažím se pochopit její pohled. Je to dívka a ráda vypadá krásně.
Máme však spory ohledně bytové dekorace. Když chci něco vyhodit do polic s argumentem, že se na to jen práší, vždycky řekne, že to musíme určitě nechat, protože je to dárek, vypadá to krásně nebo tak.
Přesto se ze všech sil snažím vžít do její kůže a pochopit její úhel pohledu. Ne každý je ochoten nebo ochoten zahodit většinu svého majetku a celý den psát příspěvky na blog jako já.
3. Žijte chvíli s minimem oblečení
Pravděpodobně jednou z nejtěžších věcí na udržení dobře organizovaného domova a šatníku je naučit se žít se správným množstvím oblečení.
Pro mě to bylo obzvlášť těžké. Za ta léta jsem se naučila kupovat si hodně oblečení a kupovala jsem je docela často. Chybělo mi sebevědomí a snažila jsem se své vnady skrýt za nové kalhoty a trendy košile. Vymýcení tohoto zvyku nějakou dobu trvá. To se mi nestalo přes noc. Práce v IT firmě hodně pomohla. Jak možná víte, není to totéž jako pracovat pro firemní firmu, kde musíte nosit oblek. Dress code v IT firmách je ležérní a můžete si obléknout téměř vše, co chcete. Ne, že bych se oblékal jako venkovský kluk, ale jsem zvyklý nosit trička, i když předtím jsem většinou nosil saka a košile.
Postupem času jsem si konečně uvědomil, proč Mark Zuckerberg a dříve Steve Jobs nosili každý den stejné oblečení. Věděl jsem o této zajímavé skutečnosti, ale nikdy mě nenapadlo, proč to vlastně dělají. Myslel jsem, že se zbláznili, když jsem se poprvé dozvěděl o jejich zvyku.
Teď už vím. Nošení stejného oblečení každý den vám ušetří drahocenný čas a pomůže vám soustředit se na práci, kterou děláte.
Pokud stále nejste připraveni přejít na minimalismus a vytvořit kapslový šatník, můžete zkusit následující:
Vyberte si asi 20 (+/- jeden nebo dva) předměty na příští dva týdny:
- 3 páry džínů / kalhot / kraťasů; •
- 7 triček / triček na ven;
- 1 tepláková souprava;
- 5 triček pro sportovní a vnitřní použití;
- 1 bunda;
- 3 páry bot;
- 1 pásek.
Ponožky ani spodní prádlo sem nepočítám. Jsem si jist, že přesně víte, kolik budete do dvou týdnů potřebovat.
Noste tento oděv 2 týdny a uvidíte, co se stane. Jsem si jistý, že oceníte výhody menšího množství oblečení! A co je nejdůležitější, přestanete se každé ráno ptát „co na sebe“.
4. Mít oblečení jen na jednu sezónu.
Když už jsme u tohoto tématu...skládáte si zimní oblečení?
přestal jsem to dělat. Teď se mi všechno oblečení vešlo do skříně. Jediné, co dávám pod postel, jsou zimní boty. Mám jen pár svetrů (3 páry), ale nezaberou moc místa. Trička, která nosím v létě, jsou stejná trička, která nosím v zimě. Právě převlékám bundu.
Jakmile si osvojíte návyk mít minimum oblečení, naučíte se mít a nosit stejné oblečení po celý rok bez ohledu na roční období.
5. Vyplňte svůj volný čas něčím smysluplným
Často jsem si kupovala oblečení, protože jsem se nudila. Neměl jsem žádné jiné potřeby ani zábavu. Pravidelně jsem proto chodil do nákupních center. Byl jsem tam příliš často a utratil všechny peníze za oblečení a kluby.
Pokud si nejste jisti, jak vyplnit svůj volný čas, zkuste začít pátrat sami. Myslím, že budete muset strávit nějaký čas, abyste poznali sami sebe a pochopili své zájmy a touhy, ale věřte, že to stojí za to!
Jsou i jiné věci, které můžete dělat lépe, než se jen dívat na telefon, kupovat si nové oblečení, dívat se na televizi...Všechny tyto akce jsou pasivní. Neděláte nic produktivního. Místo čtení e-mailů a sociálních sítí něco řekněte, něco napište. Vyjádřete se a pokuste se udělat něco pozitivního pro svět.
6. Určete místo pro každou položku
Nejlepší způsob, jak si zapamatovat, kde máte klíče od auta, je nechat je každý den na stejném místě. Pokud prostě necháte věci tam, kde máte, budete je muset často hledat. To je docela nepříjemné. Označte si místo pro boty. Místo pro sklenici vody na vašem stole. Dálkové ovládání televizoru, pokud máte televizor.
Než jdu spát, strávím pár minut uklízením svého stolu.
Dělám to před spaním. Druhý den ráno také umyji svůj šálek a znovu naplním kávovar. Tyto jednoduché kroky mi nezaberou více než 5 minut, ale druhý den mi ušetří mnohem více času. Když usnu, dokážu jednu sklenici mýt 10 minut, aniž bych si to uvědomoval. Jsem si jistý, že byste to měli zkusit.
To je ta nejlepší rada, pomůže vám udržet váš domov pohodlný a udrží vás soustředěný a uklizený.
7. Neukládejte kolem sebe spoustu věcí
V našem bytě nemáme na stěnách nic kromě naší ložnice.
Moje přítelkyně se mě stále snaží přesvědčit, abych si pověsil obrázky nebo obrázky. Přesto, že chci interiér vyzdobit fotografiemi, nikdy jsem nenašel ty, které se mi opravdu líbí. Možná, až budeme mít dítě, zveřejníme nějaké rodinné fotky, ale teď raději vidím bílé stěny.
Prázdný (či volný) prostor kolem je opravdu důležitý, pomůže vyhnout se depresím a nepříjemnému dusivému pocitu, jako byste žili v kleci.
Než jsme si pořídili vlastní dům, pronajali jsme si s přítelkyní malý byt. Byla plná mnoha věcí od prvního majitele. Dekorace. Stovky umělých květin a dalších věcí, díky kterým bylo toto místo ještě menší, než ve skutečnosti bylo. I když jsme mluvili s pronajímatelem a zbavili se většiny věcí, museli jsme si na něco zvyknout. Byt, který jsme koupili, není zas tak velký, ale způsob, jakým ho zařizujeme a zdobíme, působí dojmem, že je obrovský. Ukazuje se to jednoduše, nezaplňujeme prostor „odpadky“.
8. Snaha o efektivitu
Máte příliš mnoho šálků, sklenic, nádobí a je stále obtížnější si vybrat? Trávíte každé ráno spoustu času hledáním svého oblíbeného trička (trička, halenky, šaty)? Máte příliš mnoho bytového zařízení a potřebujete celý den na to, abyste tyto věci oprášili?
Věci kolem nás jsou nástroje k dosažení různých cílů, ale měly by nám pouze pomoci dosáhnout cíle, a ne plýtvat časem.
Například potřebujete šálek na přípravu kávy, abyste se mohli probudit a být produktivnější. Na kalíšku samotném vlastně nezáleží. Důležitý je účinek kávy. Ve většině případů nezáleží ani na značce kávy. Pití šálku kávy pomáhá na podvědomé úrovni.
Totéž platí pro naše oblečení. Potřebujeme oblečení, abychom chránili tělo před venkovním počasím. Značka a barva oblečení nejsou z praktického hlediska důležité. Jsou důležité pouze pro nás a společnost. Potřebujete oblečení, abyste mohli jít ven, koupit si jídlo, pracovat nebo se stýkat.
Lidé si vybírají různé značky, barvy, materiály, nástroje, protože tyto věci nejlépe vyhovují jejich osobnosti.
Je třeba si uvědomit, že věci jsou jen věci. Velký dům vás neudělá šťastnějším. Velká rodina a vaše oblíbené podnikání vás učiní šťastnými a úspěšnými.
9. Naučte se žít v rámci svých možností
Pojďme společně něco udělat: zkrachovat všechny banky, přesněji řečeno všechny organizace, které nabízejí půjčky a rychlé hotovostní půjčky. O čem to mluvíš, ptáš se.
Vidím, že mnoho lidí žije na úvěr, pracují jen proto, aby vydělali dost peněz na pokrytí svých měsíčních plateb do banky. Vzít si půjčky na podporu svého života je jako časovaná bomba.
Bez ohledu na to, kolik vyděláváte, musíte se naučit žít v rámci svých možností a ušetřit nějaké peníze do budoucna. Být bez dluhů by mělo být jednou z vašich hlavních priorit.
Snižování nájmů, energií, účtů v průběhu času povede k vyšším úsporám, a tedy šťastnějšímu životu. Udělejte maximum, abyste ušetřili nějaké peníze, abyste mohli své dluhy (pokud nějaké máte) splatit co nejdříve. Pomůže vám soustředit se a soustředit se na to, na čem opravdu záleží.
10. Kupujte méně věcí.
To je zřejmé, ale mnoho lidí nechápe, jak moc nás naše nákupní návyky mohou zotročit. Čím více nakoupíte, tím méně peněz budete mít a dokonce se vám může začít hromadit dluh. Ale to není vše. Budete mít více majetku, který pouze zatemňuje vaše myšlení a zaplňuje váš fyzický prostor, jak již bylo zmíněno.
To, že byl vyhlášen výprodej v nedalekém obchodním centru, neznamená, že byste toho měli rozhodně využít!
Vytvořte si seznam věcí, které ve svém životě skutečně potřebujete. Například novou žehličku, protože vaše stará špatně žehlí prádlo a keramická podrážka je poškozená.
Uveďte všechny své položky na seznamu a snažte se NEKUPOVAT položky, které na seznamu nejsou.
11. Vytvořte si denní režim
Každodenní práce je často podceňována.
Představte si, že nemusíte přemýšlet, co si vzít na sebe, co pít, co jíst a kdy vstávat?
Co když tyto malé detaily již byly vyřešeny a naplánovány a jediné, co musíte udělat, je dělat práci, která vás baví. práce, která inspiruje, pomáhá ostatním?
Myslím, že budete o 300 % produktivnější a spokojenější se svým životem.
Zjistěte, co je nejdůležitější úkol (úkoly) ve vašem životě, a ujasněte si svůj rozvrh, abyste dosáhli tohoto jediného cíle. Brzy začnete žít soustředěnější a smysluplnější život.
Závěrečné myšlenky
Pokud již vedete jednoduchý život nebo se teprve připravujete, měli byste také pamatovat na to, že udržet pozornost a udržovat dobře organizovaný domov je obtížné.
To vyžaduje neustálou práci. Něco jako úklid vašeho domu. Byt neuklízíte jen jednou za život, ale každý týden. Totéž by se mělo stát s vašimi zvyky, cíli, myšlenkami.
Doufám, že výše uvedené tipy vám pomohou žít pohodlný život a poskytnou vám ještě více času dělat to, co v životě opravdu chcete.
Co byste poradili, jak žít snadněji? Budu rád, když se o své myšlenky podělíte v komentářích níže.
Poznámky:
- V tomto článku se můžete podívat na hlavní výhody jednoduchého, spořádaného života: výhody minimalismu.
- Abych byl upřímný, nikdo vám tuto otázku nepoloží, protože většina lidí tomu nevěnuje pozornost. Jde jim hlavně o to, jak vypadají a jak se cítí.
- Chci říct, někdy se opravdu snažím pochopit, proč dívky potřebují hodně oblečení.
Doporučujeme sledovat:
Minimalismus v našich životech, jak ho dosáhnout a jak se přestat rozhodovat zahazovat svůj život.
